Birkózás története, bemutatása

    Birkózás sportágtörténet
     
    A birkózás küzdősport, eszköz nélkül vívott páros harc, amelyben mindkét fél arra törekszik, hogy ellenfelét egyensúlyi helyzetéből kibillentse, két vállra fektesse vagy több, értékesebb fogást alkalmazva győzze le. A sportág szakágai: a kötöttfogású, a szabadfogású, illetve a női birkózás. A versenyeket több súlycsoportban rendezik meg.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A birkózás küzdősport története
     
    A birkózás története A birkózás eredete visszanyúlik az emberiség őskorába. A birkózás küzdősport, eszköz nélkül vívott test-test elleni küzdelem, melynek fő célja az ellenfél két vállra történő leszorítása. Természetesen a sportág fejlődésével, szabályok közé szorításával már a fogásokkal (dobásokkal) kiharcolt fölény is elegendő a győzelemhez.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Grundbirkózás
     
    A sportág fejlődésével, szabályok közé szorításával már a fogásokkal (dobásokkal) kiharcolt fölény is elegendő lett a győzelemhez. A birkózás koncentrációt és stratégiát igényel, s persze nem kis mértékben erőt is. Három fő szakága van: a legnépszerűbb szabad fogás, a kötött fogás, valamint újabban a női birkózás is, melyben 1987 óta már világbajnokságot is rendeznek.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Szabadfogású és a kötöttfogású birkózás
     
    A legismertebb: a szabadfogású és a kötöttfogású birkózás. Mindkettőnél cél az ellenfél két vállra fektetése, vagy a pontozók által értékesebbnek tartott, a szabályokban rögzített fogások végrehajtása. Ütni, vagy rúgni nem szabad. Szabad fogásban az egész testen lehet fogást végrehajtani és a láb cselekvő használata, azaz a lábkulcs, vagy a gáncs megengedett. Kötött fogásban csak derék felett lehet megfogni az ellenfelet és gáncsolni sem szabad. A versenyzők puha cipőt és testhezálló mezt viselhetnek, alatta alsónadrággal a nőknél esetleg pólóinggel. Nem hordhatnak gyűrűt fülbevalót, a hosszú hajat fel kell kötni, a körmöket rövidre kell vágni.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    A birkózás menete
     
    Egy birkózó mérkőzés két, egyenként 3-3 perces menetben zajlik, melyek között 1 perces szünet van. A birkózás küzdőtere egy 9 méter átmérőjű szőnyeg, melyhez hozzátartozik egy 1 méter széles, kör alakú, még a küzdőtérhez kapcsolódó sávot. A mérkőzést két vállra fektetéssel (a bíró a szőnyegre üt kezével és 1-et számol, ezalatt megállapítja, hogy a birkózó vállai a földön voltak-e vagy sem) vagy pontokkal lehet megnyerni. A pontokat bizonyos fogásokért és azok következményeiért, például az ellenfél vészhelyzetbe hozásáért adnak.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Birkózás szabályok
     
    A birkózás egy test-test elleni küzdősport, ahol segédeszköz, ütés, rúgás használata tilos. A versenyzők küzdenek, hogy ellenfelüket két vállra fektessék legalább egy másodpercig, vagy különböző fogásokért kapott pontok gyűjtésével győzelmet érjenek el. Kötöttfogású birkózásban a fejtől számítva csak derékig szabad megfogni az ellenfelet, gáncsolni és lábat fogni tilos. A szabadfogású birkózásban az egész testen lehet fogást végrehajtani, illetve engedélyezett a lábak fogása, átkulcsolása és a gáncsolás is. A sportszerű birkózást nők is végezheti, ők a csak a szabad fogás szabályai szerint küzdhetnek.
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

336
Untitled Document